6 مشروبات طبيعية حمراء تخفض الكوليسترول الضار
يعد ارتفاع مستويات كوليسترول البروتين الدهنى منخفض الكثافة LDL والذى يسمى غالبا بالكوليسترول الضار عامل خطر رئيسى لأمراض القلب وفي حين أن الأدوية قد تساعد في ضبط مستويات الكوليسترول فإن تغييرات نمط الحياة وخاصة اتباع نظام غذائي صحي للقلب تلعب دورا حاسما في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية متابعات الخبر...