تأثير الإفراط في التمارين على القلب وما هو المعدل الأفضل للرياضة أسبوعيا

عرب تايمتأثير الإفراط في التمارين على القلب وما هو المعدل الأفضل للرياضة أسبوعيا حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من أن قلة ممارسة الرياضة والكسل قد يضران بصحة القلب مشيرا في الوقت نفسه إلى أن الإفراط في التمارين الشديدة لسنوات طويلة مثل الماراثون التنافسي قد يرتبط بتسارع...



