أفضل5 أطعمة لوجبتي الفطور والسحور لمرضى الكوليسترول
مرضى الكوليسترول في رمضان يحتاجون لنظام غذائى صحى متوازن من أجل الحفاظ على مستويات الكوليسترول لديهم تحت السيطرة وتجنب ارتفاعه متابعات الخبر اليمني فيما يلى 5 أطعمة يمكنها بشكل طبيعي تقليل مستويات الكوليسترول السيئ في الجسم الشوفان والحبوب الكاملةثبت أن الشوفان يحتوي على بيتا جلوكان وهو نوع من الألياف القابلة...