سلطة الفلافل المقلية بالهواء طعم مقرمش وصحي بدون قلي عميق

إذا كنتِ من عشاق الفلافل ولكنك تبحثين عن طريقة صحية لتقديمها بدون استخدام القلي العميق، فإليك الحل، وصفة سلطة الفلافل المقلية بالهواء تمنحك كرات ذهبية مقرمشة ولذيذة باستخدام المقلاة الهوائية، مع مزيج منعش من الخيار والأعشاب الطازجة، هذه الطريقة مثالية لمن يريد الاستمتاع بمذاق الفلافل الأصيلة لكن بشكل أخف وأكثر فائدة.

المكونات اللازمة لسلطة الفلافل بالهواء

2a05:d012:12a:b100:1ed9:c56e:8112:ff58

ميزة إضافية لهذه الوصفة أنها قابلة للتحضير المسبق؛ يمكنكِ تجميد كرات الفلافل غير المطبوخة لشهرين، وعند الحاجة اقليها بالهواء مباشرة من الفريزر مع إضافة بضع دقائق للوقت المحدد.

تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص وتحتوي على مكونات بسيطة ومتوفرة:

سلطة الفلافل المقلية بالهواء خيار مثالي لمن يرغب في الجمع بين الطعم الشرقي الأصيل والفوائد الصحية، وصفة سهلة التحضير، مقرمشة، مشبعة، وتناسب العائلة كلها.