المدينة الطبية الجامعية توجه إرشادات لمرضى السكري خلال فصل الشتاء

وجهّت المدينة الطبية الجامعية إرشادات لمرضى السكري خلال فصل الشتاء حيث يشكل فصل الشتاء تحديا خاصا إذ يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المنخفضة على مستويات السكر في الدم، وحساسية الأنسولين والصحة بشكل عام.

وقالت المدينة الطبية الجامعية في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة إكس إنه يُنصح بمراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام، مع الحرص على حفظ الأنسولين بالطريقة الصحيحة، ويفضل ممارسة التمارين داخل المنزل للمساعدة على تعزيز حساسية الأنسولين والحفاظ على النشاط البدني.

- من المهم الاهتمام بالقدمين يوميًا، من حيث الحفاظ على دفتهما وجفافهما وإجراء فحص منتظم.

كما أشارت إلى أهمية الاهتمام بالقدمين يوميًا، من حيث الحفاظ على دفتهما وجفافهما وإجراء فحص منتظم، ويُستحسن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الخضراوات، والبروتينات قليلة الدسم، والحبوب الكاملة.

ونصحت المدينة الطبية الجامعية بشرب كميات كافية من الماء للمساعدة في استقرار مستويات السكر في الدم، وتلقى التطعيمات اللازمة للوقاية من الإنفلونزا والأمراض الموسمية خلال فصل الشتاء.

قد يعجبك أيضاً