قبل بدء العام الدراسي مختص يوضح أسباب اكتئاب ما بعد الإجازة وطرق التعامل معه

قال المختص النفسي مشعل الحارثي، إن اكتئاب ما بعد الإجازة هو حالة من الحزن والضيق وانخفاض الدافعية.

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «» أن هذه الحالة قد يشعر بها الشخص بعد انتهاء الإجازة والعودة إلى العمل أو الدراسة والالتزامات اليومية.

وأشار الحارثي إلى أن هذه الحالة لا تعني وجود اضطراب اكتئابي لدى الشخص، وفي كثير من الأحيان تكون استجابة طبيعية.