استشاري يحذر من وضعية النوم الخاطئة
حذر أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الدكتور فهد الخضيري من وضعية النوم الخاطئة وأضاف عبر منصة إكس أنه وفق تجارب الآخرين فإن معظم آلام الظهر بسبب طريقة النوم ووضعيته لذلك لا ينبغي النوم على على فراش وثير جدا وينحني بسهولة لأنه يسبب تضاغط فقرات وانحناء الظهر فيحدث التضاغط او الديسك ونصح...
