وزارة الصحة المشي يدعم صحة القلب ويقلل خطر الوفاة المبكرة

جددت وزارة الصحة التأكيد على أهمية المشي لدعم نشاط الجسم وصحة القلب وأضافت الوزارة عبر حسابها عش بصحة بمنصة إكس أن المشي 8 آلاف خطوة يوميا يؤدي إلى صحة قلب أقوى ومستوى نشاط أعلى مع انخفاض خطر الوفاة المبكرة



