استشاري نمط الحياة غير الصحي سبب رئيسي للأرق

قال استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم د صالح الدماس إن نمط الحياة غير الصحي سبب رئيسي للأرق

قال استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم د صالح الدماس إن نمط الحياة غير الصحي سبب رئيسي للأرق

أكدت وزارة الصحة أهمية الحصول على راحة قصيرة أثناء ساعات العمل وأضافت الوزارة عبر حسابها عش بصحة بمنصة إكس أن أخذ فترات راحة قصيرة أثناء العمل أفضل من العمل المتواصل لأنها تعيد النشاط وتخفف الإجهاد

حقق المنتخب السعودي للأحياء 4 جوائز دولية في أولمبياد الأحياء الدولي 2026 بليتوانيا رافعا رصيد المملكة إلى 19 جائزة دولية

هيئة الأدب والنشر والترجمة تنظم لقاء افتراضيا حول تأثير الذكاء الاصطناعي على التحرير والتصميم وتستعرض أبرز التحديات والفرص المستقبلية

شهدت الدار البيضاء المغربية انطلاق الدورة السابعة من مهرجان الفيلم العربي بمشاركة أفلام سعودية ضمن المسابقات الرسمية
وفاة الأسد الصيني الشهير هان هان بعد 17 عاما من الجدل حول تسريحته
دراسة تحذر من بكتيريا اللثة قد تدمر صمامات القلب
دراسة تكشف دور تحفيز عصب الأذن في تقليل التهابات الرئة والربو
دخان حرائق الغابات يغطي مناطق واسعة من الولايات المتحدة الضباب يخنق واشنطن
بعد شجار مع راكب سقوط رجل أمن من قطار متحرك في ألمانيا
رياح مروحية ترامب تتسبب في موقف طريف لجندي أميركي خلال زيارته لنيويورك
مختص السكر المضاف يسرع من عملية شيخوخة الجلد
استشاري لا توجد أدلة قوية بشأن خفض خطر الجلطات بالامتناع عن البيض أو الروبيان
فريق بحثي يطور طائرة مسيرة أقل وضوحا للعين البشرية عبر الدوران السريع
خالد النمر أكياس النيكوتين تزيد خطر الوفيات القلبية
فنان كوري يوثق ملامح المملكة بريشته ركزت على الطبيعة والصحراء والنخيل والعادات الاجتماعية والثقافية
حدق الجندة في رفحاء آبار تاريخية تروي قصة الاستيطان والماء
التجاويف الصخرية في عسير تحفظ مياه الأمطار وتثري البيئة الجبلية
101 مشاركا يطورون مهاراتهم في معسكر متنفس الصيفي للفنون ببيت الثقافة بجازان
مهرجان صيف بريدة يثري الزوار بفعاليات تراثية وعروض شعبية
سجين أرجنتيني يرفض الإفراج ويطلب البقاء في السجن خوفا من الانتكاس
استشاري المشي ركن مهم ضمن خطة علاجية شاملة لكنه ليس بديلا عن الدواء
الصحة العالمية 45 من حالات الخرف يمكن الوقاية منها بتغيير نمط الحياة
الخضيري 5 عناصر يحتاجها الجسم الصحي يوميا
4 علامات لنقص الفيريتين في الجسم
جامعة كاوست تطور لصقة ذكية لقياس مستويات الأدوية بالجسم لحظيا
جامعة الملك خالد تطلق برنامج التدريب الصيفي
بيع هيكل ديناصور تي ريكس غوس مقابل 50 1 مليون دولار في مزاد بنيويورك
هيئة التراث تعلن نتائج الموسم الرابع من التنقيب في موقع حليت الأثري بالدوادمي
الخضيري علاج دهون الكبد يعتمد بشكل أساسي على تغييرات بنمط الحياة
ترامب يرحب بتقدم مشروع قانون لاعتماد التوقيت الصيفي بشكل دائم بأمريكا
لسبب غير متوقع براءة سيدة خنقت والدتها بحكم القضاء الإيطالي
اليوم العالمي لسمك القرش يبرز أهمية قرش الحوت في صحة البحر الأحمر