اخبار عاجل السعودية

قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني أ د محمد الأحمدي إن تمارين الإطالة والمقاومة تقلل من تضرر الرقبة الناتج عن السلوكيات الخاطئة المرتبطة باستخدام الأجهزة الإلكترونية

شاركت مكتبة الملك فهد الوطنية في معرض الجزائر الدولي للكتاب 2026 عبر جناح المملكة ضيف الشرف وقدمت إصدارات ثقافية ومواد أرشيفية توثق التراث السعودي

قالت المختصة العقارية أفنان السفياني إن هناك عدة معايير أساسية يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار عند شراء المسكن سواء شقة أو فيلا

قال استشاري طب اضطرابات النوم د أحمد الرحيمي إن بيانات الأساور والساعات الذكية الخاطئة عن النوم والنشاط قد تسبب الأرق والقلق

قالت مختصة التغذية العلاجية ريدة الحبيب إن تصميم البرامج الغذائية يجب أن يستند إلى تقييم التاريخ الغذائي والحالة الصحية والقياسات الجسمانية ونتائج التحاليل المخبرية لكل شخص وبناء على هذه المعطيات