حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من أكبر خطأ بشأن إنقاص الوزن وأضاف النمر عبر منصة إكس أن أكبر خطأ في إنقاص الوزن الزائد هو الاعتماد على وجبة واحدة يوميا وتابع أن ذلك قد ينقص الوزن مؤقتا لكنه غالبا يكون من العضلات والماء وليس الدهون لأنه...
تحتضن جدة سلسلة من البرامج والأنشطة الثقافية التي تستهدف تنمية المهارات الإبداعية من خلال مبادرات نوعية تسهم في اكتشاف المواهب وصقل القدرات في مجالات الأدب والفنون وتنوعت الفعاليات بين معارض فنية وعروض مسرحية وفعاليات موسيقية إلى جانب مبادرات مجتمعية تعزز المشاركة الثقافية حيث شهد ميدان الثقافة في البلد حضورا لافتا...
بتوجيه صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن نواف بن عبدالعزيز أمير منطقة الجوف رئيس مجلس أمناء جائزة الجوف للتميز والإبداع مددت الأمانة العامة للجائزة فترة التقديم لمدة شهر إضافي بحيث يكون آخر موعد لاستقبال الطلبات يوم الخميس الموافق 30 أبريل 2026م وذلك لتمكين أكبر عدد من المشاركة في الدورة الحالية...
أعلن الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان وزير الثقافة رئيس مجلس أمناء جامعة الرياض للفنون فتح جامعة الرياض للفنون باب التقديم والتسجيل فيها خلال شهر مايو المقبل لتبدأ الدراسة في أروقتها خلال شهر سبتمبر المقبل لتكون مركزا رائدا للتعليم الثقافي بالمملكة حيث ستقدم مجموعة واسعة من التخصصات الأكاديمية التي تمكن...
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر مدى تأثير تناول بيضتين يوميا للجسم وأضاف النمر عبر منصة إكس أن البيض منخفض الدهون المشبعة والكوليسترول الغذائي تأثيره محدود بيضتين يوميا لا تزيد خطر جلطة القلب لدى معظم الناس وأكمل أن التوصيات العلمية الحديثة تنصح بفحص الكوليسترول من سن...
نائب أمير المدينة المنورة يدشن مهرجان الثقافات والشعوب في نسخته الرابعة عشرة
النمر إيقاف أدوية الكولسترول بعد الجلطة يزيد حدوثها
استشاري ينصح بالتدرج في تعديل مواعيد النوم وتجنب المنبهات
نادي الصقور السعودي يطلق عددا من الصقور المهددة بالانقراض في كازاخستان
خالد النمر 8 عوامل تتحكم في صحة القلب
استشاري 5 فوائد للرياضة المنتظمة على الجهاز الهضمي