اخبار عاجل السعودية

أشارت دراسة أجريت في الدنمرك إلى أن شرب القهوة بانتظام لا يؤثر فقط على مجموعات الكائنات الحية في الأمعاء الدقيقة بل أيضا على وظيفة الجهاز الهضمي نفسه

أكدت دراسة حديثة أن النوم الجيد ضروري لصحة الدماغ ومقاومة الأمراض حيث تتجاوز أهميته مجرد تأثيره على مستويات الطاقة اليومية

أوصت وزارة الصحة باتباع 3 نصائح للوقاية من هشاشة العظام بالتغذية السليمة وأضافت الوزارة عبر منصة إكس أن ذلك يشمل الحرص على تناول كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د لتقوية البنية العظمية

أوصت منصة عش بصحة الشباب بالاهتمام بصحة العظام للوقاية من هشاشتها لاحقا مشددة على أهمية تناول الكالسيوم وفيتامين د وممارسة تمارين تحمل الوزن والمقاومة وتجنب التدخين والكحول والكافيين

مؤسسة موهبة تحث الطلاب والطالبات على اغتنام فرصة المشاركة في مسابقة بيبراس 2026 للمعلوماتية قبل إغلاق التسجيل في 22 نوفمبر