الرمان أم العنب أيهما الأفضل لصحة القلب
شمسان بوست متابعات يعد الرمان والعنب من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومصدرين للألياف التي تسهم في تعزيز صحة القلب وهما غنيان كذلك بالفلافونويدات وهي مضادات أكسدة يعتقد أن لها تأثيرا وقائيا للقلب كيف يؤثران في صحة القلب وجدت أبحاث ارتباطا بين تناول الفاكهة بانتظام وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب وقد...