مفتاح هو الأغرب للوقاية من مرض السكري

أظهرت دراسة نشرتها مجلة BMC Public Health أن امتلاك حديقة منزل واسعة أو السكن بالقرب من حديقة قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

وحلل الباحثون خلال الدراسة بيانات أكثر من 19 ألف شخص من المشاركين في بنك البيانات الحيوي البريطاني (UK Biobank)، كما قيّموا المساحات الخضراء القريبة من منازلهم.

ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يمتلكون حديقة كبيرة بالقرب من منازلهم كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 6.8% مقارنة بمن لا يمتلكون حدائق. كما أن السكن بالقرب من عدة حدائق ضمن نطاق 800 متر يقلل خطر الإصابة بالمرض بنسبة 5.7%.

ويرى الباحثون أن هذا التأثير الوقائي قد يرتبط بعدة عوامل، من بينها زيادة النشاط البدني من خلال ممارسة أعمال البستنة، وتعزيز إنتاج فيتامين D نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وتحسين الصحة النفسية عبر التواصل مع الطبيعة. كما قد يؤثر التعرض لتنوع الكائنات الحية الدقيقة الطبيعية إيجابا على ميكروبيوم الأمعاء والجهاز المناعي.