كل ليلة 11 دقيقة إضافية من النوم لها مفعول السحر

33 مشاهدة

قبل 2 ساعة

كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يوميا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات وأمراض القلب

ارسال الخبر الى: