كل ليلة 11 دقيقة إضافية من النوم لها مفعول السحر

71 مشاهدة

31 Mar

كشفت دراسة علمية حديثة أن زيادة حصة النوم والمجهود البدني بنسبة طفيفة يوميا قد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتات وأمراض القلب

ارسال الخبر الى: