فاكهة يومية تنقذك من السكري اكتشف الأنواع التي يجب أن تأكلها باعتدال
١١٦ مشاهدة
كشف أخصائي عن 8 أنواع من الفاكهة لا ترفع سكر الدم وتساعد على إنقاص الوزن قال في مقطع فيديو إنه من الفواكه المفيدة التي يمكن تناولها باعتدال التفاح المشمش الأفوكادو التوت بجميع أشكاله التين الطازج وليس المجفف الكوج البرقوق أو القراصيا الخوخ وجوز الهند
☰