7 نباتات علاجية تحتاجها كل عروس في منزلها

نباتات مفيدة للعروس نباتات مفيدة للعروس للتخلص من التوتر والإجهاد، لعلاج مشاكل الهضم، للصحة الجلدية، لصحة الفم واللثة والأسنان وغير ذلك الكثير، سوف تحتاجين إلى النباتات العلاجية.

يعود استخدام النباتات الطبية إلى العصور القديمة.

وفي العصور الوسطى، كانت هذه النباتات تزرع في الحدائق المنزلية، وتستخدم لخصائصها المختلفة المنشطة والمطهرة والمضادّة للالتهابات.

إذا كنتِ عروساً فأنت تحتاجين إلى هذه النباتات السبعة سهلة النمو، والتي تملك فوائد عديدة لصحتك: الريحان للجهاز الهضمي يحتوي هذا النبات العشبي، وهو جزء من عائلة Lamiaceae، على فيتامينات (A وB وC وK) وعناصر مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم.

بالإضافة إلى ذلك فإن الريحان غني بمضادات الأكسدة والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والألياف والبيتا كاروتين والماء. وبفضل تأثيره المضاد للتشنج، فإنه يهدئ آلام الجهاز الهضمي، وينشط عملية الهضم، ويقلل من البلع الهوائي والانتفاخ. كيفية استخدامه: يمكن استخدام كل جزء من الريحان في الطبخ أو في التسريب أو على شكل زيت عطري.

يمكنك مضغ ما يعادل ملعقة كبيرة من الأوراق الطازجة أو تركها منقوعة لمدة 10 دقائق في كوب من الماء المغلي، ثم تناوله. اللافندر أو الخزامى للاسترخاء يوصف اللافندر بأنه طبي أو صحيح أو جيد، وهو جزء من المختبرات. تتميز أزهاره بخصائص مهدئة تعمل على مقاومة حالات العصبية والقلق والتوتر. كيفية استخدامه:

عند الاستنشاق، صبّي 2 إلى 4 قطرات في موزع الروائح أو قطرة أو قطرتين على قطعة قطن موضوعة في وسادة.

في التسريب، من الأزهار، صبّي حوالي 2 جرام من الزهور الجافة لكل كوب ماء ساخن أو 10 جرامات لكل لتر من الماء، ثم اتركيه لينقع لمدة 10 دقائق.

تحذير: لا يُنصح به للأشخاص الذين يُعالجون بمضادات التخثر، والنساء في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

قد يهمك الإطلاع على علاج القلق والتوتر بطرق طبيعية النعناع العطري للجهاز التنفسي النعناع العطري مفيد جداً للجهاز التنفسي إنه نقي هجين بين النعناع المائي والنعناع الأخضر، وهو غني بمضادات الأكسدة (العفص والفلافونويدات)، والمعادن الأساسية (المغنيسيوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم...)، والفيتامينات والمنثول.

بهذا الاسم، فهو فعّال في