5 نصائح لحمام شمس آمن
48 مشاهدة
التعرّض لأشعة الشمس له فوائد، لكن الإفراط دون حماية يعرض الإنسان للخطر. هذه بعض النصائح التي تضمن حمّام شمس صحياً وآمناً:استخدم واقياً شمسياً مناسباً
ارتدِ نظارات شمسية وقبعة
لا تطِل الجلوس تحت الشمس
اشرب الماء بانتظام لتفادي الجفاف
اختر وقتاً مبكراً أو متأخراً لتجنّب الذروةأخبار ذات صلة توت عنخ آمون يزين المتحف المصري الكبير«رسالة» تفك لغز سقوط طالبة جامعة «الزقازيق»
ارسال الخبر الى: