5 طرق لضبط النفس مع الشخص بذيء الكلام
193 مشاهدة
مواجهة الكلمات البذيئة أو السلوك اللفظي المستفز، قد يدفع للرد بالمثل وربما أشد، لكن التماسك في هذه اللحظة هو الانتصار الحقيقي. ضبط النفس يحفظ الكرامة ويمنحك قوة الموقف باتباع:تذكّر أن الرد يحطّ من قدرك
ابتعد إن زاد الاستفزاز والتجاوز
اصمت مؤقتاً لتكسر حدة الموقف
لا تأخذ الكلمات على محمل شخصي
واجهه بهدوء إن لزم الأمرأخبار ذات صلة «قوقل» تعيد تسمية «الخليج الفارسي» في خرائطها بـ«العربي»حضروا جنازة.. وماتوا أثناء عودتهم في حادثة بإندونيسيا !
ارسال الخبر الى: