دراسة تعويض ساعات النوم المفقودة تحميك من أمراض القلب

٥٥ مشاهدة
يعتبر الحفاظ على نمط نوم منتظم أساسيا لصحة الجسم والعقل حيث يساعد النوم العميق لمدة تتراوح بين 7 إلى 8 ساعات على تجديد النشاط والشعور بالحيوية ومع

أرسل هذا الخبر لأصدقائك على

ورد هذا الخبر في موقع عدن تايم لقراءة تفاصيل الخبر من مصدرة اضغط هنا

اخر اخبار اليمن مباشر من أهم المصادر الاخبارية تجدونها على الرابط اخبار اليمن الان

© 2024 يمن فايب | تصميم سعد باصالح