حافظ على كبدك من هذه المخاطر

يمني برس || منوعات:

كشفت دراسة طبية حديثة أن الإفراط في تناول الطعام، وزيادة الحديد، والفركتوز في المنتجات الخالية من السكر من أكثر العادات ضررا بالكبد.
وأكدت نتائج الدراسة التي أجراها الدكتور سيرغي فيالوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد : أن الفركتوز والذي غالبا ما يكون مخفيا في المنتجات “الخالية من السكر”، يشكل خطرا كبيرا على الكبد، لأنه يتحول مباشرة إلى دهون دون أي تحولات مسبقة في الجسم أو الكبد، مما يزيد من خطر مرض الكبد الدهني مع زيادة الاستهلاك ويحدث ذلك نتيجة تناول الفواكه السكرية بشكل كبير .
وأكدت الدراسة: أن بعض الأعشاب ومكملات تنظيف الكبد قد تشكل خطرا، كما أن صحة الأمعاء تلعب دورا مهما، إذ تحتوي على بكتيريا تفرز مواد إما مفيدة أو مضرة للكبد. لذلك، يجب مراقبة مشاكل مثل الانتفاخ أو صعوبة تحمل الأطعمة النباتية.
وأشار الطبيب إلى أن المشكلة الرئيسية في أمراض الكبد هي غياب الأعراض المبكرة، لأن الكبد لا يحتوي على نهايات عصبية، ما يجعل الشعور بالألم غير موجود.
ولتشخيص الحالة بدقة، ينصح بإجراء تصوير مرونة الكبد بدلا من الموجات فوق الصوتية، لقياس نسبة الدهون بدقة.
ووفقا له، يمكن علاج مشكلات الكبد الحالية بنسبة 50-100% خلال حوالي ستة أشهر، أي أن الكبد يمكن أن يستعيد حالته الطبيعية خلال عام إذا لم تتجاوز المشكلة مرحلة اللاعودة.