ثمرة واحدة قبل النوم تحسن جودة نومك بشكل ملحوظ

97 مشاهدة
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في الاسترخاء عند نهاية اليوم ويلجؤون إلى تجريب وسائل مساعدة على النوم تشمل المكملات أو الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية لكن خبراء صحيين يشيرون إلى أن الحل قد يكون بسيطا ومتوفرا في مطبخك

ارسال الخبر الى:

ورد هذا الخبر في موقع اسكاي نيوز لقراءة تفاصيل الخبر من مصدرة اضغط هنا

اخر اخبار اليمن مباشر من أهم المصادر الاخبارية تجدونها على الرابط اخبار اليمن الان

© 2016- 2025 يمن فايب | تصميم سعد باصالح