متى يكون تنميل الساقين مشكلة خطيرة

مع حلول فصل الشتاء، تبدأ أجسامنا في مواجهة العديد من المشكلات الصحية، وغالبًا ما تزداد حدة الأعراض العامة، وقد تتحول حتى المشكلات البسيطة إلى خطيرة، ومن أكثر المواقف إزعاجًا التي يعاني منها الكثيرون خلال الأشهر الباردة هو تنميل اليدين والساقين، وفقًا لموقع كليفلاند كلينك.

مع انخفاض درجات الحرارة، تتقلص الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم الدافئ إلى الأطراف، وهذا يُسبب الحكة والوخز والخدر الشديد، ويتساءل الكثيرون عن سبب ازدياد هذه الأعراض في فصل الشتاء، وهل لها أي تأثير خطير على الصحة العامة؟

ما هي متلازمة رينود؟

يُعرف التنميل الشتوي، وخاصة في أصابع القدمين واليدين، طبيًا باسم متلازمة رينود، حيث تؤثر هذه الحالة على الأوعية الدموية الصغيرة في أطرافك، وقد تؤثر أيضًا على الأوعية الدموية في أنفك أو شفتيك أو شحمة أذنك، وتحدث نتيجة نوبات تشنج الأوعية الدموية استجابةً لدرجات الحرارة المنخفضة أو الإجهاد.

والخدر هو انخفاض الإحساس، والشعور بالوخز والتنميل، بالإضافة إلى فقدان الإحساس، وعندما تكون درجة الحرارة باردة في الخارج، يستجيب الجسم بمحاولة الحفاظ على دفء الجسم، وتتضمن هذه الآلية انقباض الأوعية الدموية في الجلد والأطراف، وهي عملية تسمى تضيق الأوعية الدموية، ويؤدي ذلك إلى انخفاض تدفق الدم إلى الساقين والقدمين، ويؤدي انخفاض تدفق الدم والأكسجين إلى الأعصاب إلى انخفاض سرعة النبضات العصبية، وهذا بدوره يؤدي في النهاية إلى الشعور بالوخز والتنميل.

هل يُعد خدر الشتاء مؤشرًا على وجود مشكلة كامنة؟

متلازمة رينود الأولية، لا تُعدّ هذه الحالة عادةً خطيرةً تستدعي القلق، لأنها لا تُلحق الضرر بالأوعية الدموية، ومع ذلك، قد تؤثر على نمط حياتك اليومي، فتجعلك تشعر بعدم الراحة أو صعوبة في المشي، ولكن هذه الحالة قد لا تُشكل مشكلةً لكثير من الناس، أو قد تزول بعد تدفئة الساقين أو استئناف النشاط، ولكن عندما يكون التنميل أو الوخز شائعًا، مصحوبًا بألم أو ضعف أو تغيرات في لون الجلد، أو إذا استمر، فإنه يرتبط بمشكلات أخرى.. كما يلى:

- الدورة الدموية.

- انضغاط العصب.

- نقص الفيتامينات.

-