تعرف على التوقيت المثالي للمشي صباحا

64 مشاهدة
يعتبر المشي الصباحي من العادات الصحية الفعالة لتعزيز اللياقة والصحة العامة إلا أن اختيار التوقيت المناسب له يمكن أن يزيد من فعاليته بشكل كبير

ارسال الخبر الى:

ورد هذا الخبر في موقع اسكاي نيوز لقراءة تفاصيل الخبر من مصدرة اضغط هنا

اخر اخبار اليمن مباشر من أهم المصادر الاخبارية تجدونها على الرابط اخبار اليمن الان

© 2016- 2025 يمن فايب | تصميم سعد باصالح