سر بسيط قد يغير صحتك ويقلل خطر الوفاة المبكرة

60 مشاهدة
أظهرت أبحاث جديدة أن المشي 4 آلاف خطوة يوميا كفيل بإطالة العمر وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزيز أداء الجسم على المدى الطويل

ارسال الخبر الى:

ورد هذا الخبر في موقع اسكاي نيوز لقراءة تفاصيل الخبر من مصدرة اضغط هنا

اخر اخبار اليمن مباشر من أهم المصادر الاخبارية تجدونها على الرابط اخبار اليمن الان

© 2016- 2025 يمن فايب | تصميم سعد باصالح