قلة النوم ضريبة ثقيلة على صحتك قد تهدد حياتك

60 مشاهدة
تخيل أنك تعمل بجهاز بطاريته تضعف تدريجيا أو تقود سيارة ثم فجأة تتوقف عن الحركة هذا تماما ما يحدث لجسمك عند حرمانه من النوم الجيد فقلة النوم ليست مجرد شعور بالإرهاق بل هي قنبلة موقوتة تهدد صحتك مزاجك وإنتاجيتك اليومية

ارسال الخبر الى:

ورد هذا الخبر في موقع اسكاي نيوز لقراءة تفاصيل الخبر من مصدرة اضغط هنا

اخر اخبار اليمن مباشر من أهم المصادر الاخبارية تجدونها على الرابط اخبار اليمن الان

© 2016- 2025 يمن فايب | تصميم سعد باصالح