النوم 7 ساعات ليلا يساعد في الوقاية من نزلات البرد

113 مشاهدة

25 Feb

في فصل الشتاء تنتشر نزلات البرد والانفلونزا ويقول الأطباء أن إحدى طرق الوقاية منها هو الحصول على قسط وافر من النوم ليلا

ارسال الخبر الى: