النمر يحذر من تأثير الحزن والعزلة على ضغط الدم والسكري لدى الشباب

حذر أستاذ أمراض القلب د. خالد النمر من أن الحزن الشديد المستمر مع كبت المشاعر والعزلة الاجتماعية قد يسهم في ارتفاع ضغط الدم وظهور مرض السكري، حتى لدى فئة الشباب.

وأوضح النمر عبر حسابه على منصة إكس أن هذه الحالة تؤدي إلى ارتفاع مستويات الأدرينالين والكورتيزول في الجسم، ما يزيد من مقاومة الإنسولين ويؤثر سلبًا على جودة النوم.

وأضاف أن الحزن والعزلة يتسببان في قلة الحركة وزيادة الأكل العاطفي، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، كما أن العزلة تحد من الدعم الاجتماعي وتضعف الالتزام بالنشاط البدني والغذاء الصحي والعلاج الطبي.

وفي السياق ذاته، أشار النمر إلى أن الالتهاب المزمن المصاحب لهذه الحالات النفسية يفاقم الاضطرابات الاستقلابية، ما يزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.