نوع من الخضار يخفض مستويات الكوليسترول ويزيل الدهون من الكبد
٦٨ مشاهدة
كشف أخصائي التغذية العلاجية الدكتور معتز القيعي عن فوائد صحية متعددة لتناول الكوسة والتي تعتبر غذاء غنيا بالألياف ويساهم في تحسين صحة الجسم وأوضح القيعي أن الكوسة تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتدعم حماية خلايا الكبد من التلف الناتج عن الجذور الحرة
☰