هل استخدام الملابس الشتوية صيفا ينقص الوزن مختص يوضح

قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، إن «البعض يستخدم الملابس الشتوية في الصيف أملاً في التعرق أكثر وإنقاص الوزن، ولكن هذه الطريقة لا تُنقص الوزن وهي خاطئة».

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية»، أن «ارتداء الملابس الشتوية في الصيف يزيد من التعرق، ولكن ذلك لا يعني إنقاص الوزن أو يحرق الشحوم في الجسم».

قد يعجبك أيضاً