الجديد برس مع ارتفاع درجات الحرارة تزداد مخاطر الإصابة بمضاعفات صحية خاصة لمرضى ارتفاع ضغط الدم لذا يقدم لكم خبراء الصحة مجموعة من النصائح الذهبية للحفاظ على صحتكم وسلامتكم خلال هذه الفترة الترطيب اشرب الكثير من الماء من المهم شرب الماء بانتظام طوال اليوم حتى لو لم تشعر بالعطش تناول المشروبات الباردة مثل
☰