يعد النظام الغذائي القائم على وجبة واحدة في اليوم أو OMAD نسخة أكثر تطرفا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية مثل الصيام المتقطع والأكل المقيد بالوقت
ورد هذا الخبر في موقع يمن شباب لقراءة تفاصيل الخبر من مصدرة اضغط هنا
اخر اخبار اليمن مباشر من أهم المصادر الاخبارية تجدونها على الرابط اخبار اليمن الان